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10 9 月 2026, 周四

  作为苹果首款可穿戴式设备,Apple Watch不仅是一款时尚手表,同时也是用户的健康监测工具,因此苹果也为Apple Watch配备了心率传感器。不过Apple Watch的心率测量功能究竟可靠吗?

Apple watch心率监测怎么样

  为了测试Apple Watch心率测量功能的准确性,近日SonoPlot创始人兼软件工程师Brad Larson用Apple Watch与Mio Alpha心率表进行了对比。为了保证对比测试的准确性,Brad Larson选用的Mio Alpha与专业心率测量仪相比准确度可达99%。而从Brad Larson给出的对比图来看,虽然两条心率测量曲线并不完全重合,但Apple Watch与Mio Alpha的差距可谓非常之小,准确性还是非常高的,足以为用户提供可靠的心率信息。

  根据苹果公布的信息,Apple Watch使用了光学体积描记术来监测心率。简单地说,而Apple Watch背后的两颗LED可以发射绿色光线,而另外两颗光敏二极管则可以通过检测红色血液对绿光的吸收量来确定即时血液流量。而当心脏收缩时,血液流量大,因此绿光吸收量也较大。

  反之,当心脏舒张时,血液流量小,绿光的吸收量也比较小,因此这意味着Apple Watch通过每秒上百次的绿光照射和对绿光吸收量规律性变化的监测就可以分辨心脏跳动情况。不过需要注意的是,苹果目前已经承认部分经过“改造”的皮肤会影响心率传感器的准确度,比如纹身。

  而除了心率传感器之外,经过拆解之后还发现Apple Watch内部还配备了脉搏氧饱和度传感器,预计将会在未来的系统升级中启用,借助血液中的氧含量来评定用户的健康状况。

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