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13 8 月 2026, 周四

如何健康喝上饮水机的水?三招教你从此无顾虑

  【PConline资讯】家用饮水机曾经作为很多家庭里比较火的家电,也让桶装水红极一时。后来的饮水机甚至可以做出冰水和热水的功能,已经很大程度的满足了大多数人的饮水需求了。可是桶装水毕竟属于生水,经过饮水机烧开的水真的安全可靠吗?

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  有人曾做过实验,饮水机的水烧开5分钟,显示水烧开后,量水中的温度是81.5℃,而电水壶和燃气灶的水烧开后温度则接近或等于100℃。从小实验结果可看出,饮水机的水是没有加热达到沸点的。

  那么,长期喝没烧开的饮用水是否对人体有危害呢?营养专家对此答复是肯定的。

  无论是自来水还是桶装水都属于生水,里面都含有细菌和微生物,自来水里用于消毒的氯,桶装水也可能存在。因此,在饮水时应该将其烧至沸腾后再加热2-3分钟,否则就不能有效杀灭细菌和微生物,也不能挥发掉其中的部分氯。

  此外,饮水机还具有反复加热的功能,看似很方便饮用,实则增加了水中亚硝酸盐含量,即使达不到中毒标准,长期饮用也会对人体有所伤害。

图2

  如何正确使用饮水机?

  但有的人即使知道饮水机烧不开的事实,却也欣然接受了,因为他们觉得,饮水机实在太方便了,对于工作繁忙的他们利大于弊。那么,在这种离不开饮水机的前提下,我们就要想办法减少饮水机带来的隐患,增加其安全性,那么要做到以下这3点。

  1.经常使用饮水机

  饮水机里的水是死水,虽然是卫生无污染的,也要尽量在15天内喝完。频繁地开关饮水机,就等同于频繁得冲洗了出水口,减少水垢的沉淀和细菌的繁殖。

  2.每周清洗水龙头和水槽

  饮水机的水龙头和水槽如果没有密封门盖住,会经常与外界空气接触,或者溅到一些饮品的残渣,应及时用清水冲洗并擦干,每周至少清洗1次。

  3.每三个月清洗水桶接槽处

  水桶和接槽处也是细菌喜欢藏匿的黑暗处,当饮水机接槽处有积水时,这些水和空气接触后易加快细菌繁殖,影响人体健康。所以,在换水时发现接槽处有白色或黄色的水垢要及时清洗,直至没异味为止。

  所以现在还在使用饮水机的朋友真的需要经常保养好饮水机,并且正确使用为妙。毕竟水是直接进到人体里的,直接关乎到我们的健康。所以饮水机的优劣,是否正确姿势使用饮水机都是每个用户都需要认真对待的问题。

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